ひのひかり特別栽培米

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  • 2024/11/23 11:26
• 今日の体重と玄米1月14日
  
  
  
  
  今日の体重と玄米1月14日
  
  
  
  ーー今日の体重ーー
  
  
  
  今日の体重は計っていません。
  
  
  
  よって 体重幅は
  
  
  
  67.2Ｋー68.1Ｋのままです。
  
  
  
  最近の体重67.2Ｋ 。
  
  
  
  ーー今日の玄米ーー
  
  
  
  ひのひかり特別栽培米
  
  
  
  玄米2ｋめ
  
  
  
  今まで食べた玄米
  ひのひかり1k
  
  
  
  ーー朝ごはんーー
  
  
  
  味噌そうめん
  
  
  
  生玄米
  
  
  
  
  ーー昼ごはんーー
  
  
  
  豆腐もやし味噌ラーメン
  
  
  
  湯豆腐
  
  
  
  生玄米
  
  
  
  納豆
  
  
  
  ーー晩ごはんーー
  
  
  
  もやしうどん
  
  
  
  生玄米
  
  
  
  納豆
  
  
  
  以上でした。
  
  
  
  生玄米噛めば噛むほど
  
  
  
  うますぎちゃん

  [0回]

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  • ひのひかり特別栽培米
  • 2017/11/30 22:22
  • 0
• 今日の体重と玄米1月13日
  
  
  
  
  今日の体重と玄米1月13日
  
  
  
  ーー今日の体重ーー
  
  
  
  今日の体重は計っていません。
  
  
  
  よって 体重幅は
  
  
  
  67.2Ｋー68.1Ｋのままです。
  
  
  
  最近の体重67.2Ｋ 。
  
  
  
  
  ーー今日の玄米ーー
  
  
  
  ひのひかり特別栽培米
  
  
  
  玄米2ｋめ
  
  
  
  今まで食べた玄米
  ひのひかり1k
  
  
  
  ーー朝ごはんーー
  
  
  
  豆腐味噌うどん
  
  
  
  湯豆腐
  
  
  
  生玄米
  
  
  
  
  ーー昼ごはんーー
  
  
  
  味噌そうめん
  
  
  
  生玄米
  
  
  
  
  ーー晩ごはんーー
  
  
  
  醤油ラーメン
  
  
  
  生玄米
  
  
  
  以上でした。
  
  
  
  うますぎちゃん

  [0回]

  • ひのひかり特別栽培米
  • 2017/11/30 22:20
  • 0
• 今日の体重と玄米1月12日
  
  
  
  
  今日の体重と玄米1月12日
  
  
  
  ーー今日の体重ーー
  
  
  
  今日の体重は計っていません。
  
  
  
  よって 体重幅は
  
  
  
  67.2Ｋー68.1Ｋのままです。
  
  
  
  最近の体重67.2Ｋ 。
  
  
  
  
  ーー今日の玄米ーー
  
  
  
  ひのひかり特別栽培米
  
  
  
  玄米2ｋめ
  
  
  
  今まで食べた玄米
  ひのひかり1k
  
  
  
  ーー朝ごはんーー
  
  
  
  もやし味噌うどん
  
  
  
  生玄米
  
  
  
  
  ーー昼ごはんーー
  
  
  
  豆腐味噌ラーメン
  
  
  
  湯豆腐
  
  
  
  生玄米
  
  
  
  
  ーー晩ごはんーー
  
  
  
  かけそば
  
  
  
  生玄米
  
  
  
  以上でした。
  
  
  
  うますぎちゃん

  [0回]

  • ひのひかり特別栽培米
  • 2017/11/26 19:10
  • 0
• 今日の体重と玄米1月11日
  
  
  
  今日の体重と玄米1月11日
  
  
  
  ーー今日の体重ーー
  
  
  
  今日の体重は計っていません。
  
  
  
  よって 体重幅は
  
  
  
  67.2Ｋー68.1Ｋのままです。
  
  
  
  最近の体重67.2Ｋ 。
  
  
  
  
  ーー今日の玄米ーー
  
  
  
  ひのひかり特別栽培米
  
  
  
  玄米2ｋめ
  
  
  
  今まで食べた玄米
  ひのひかり1k
  
  
  
  ーー朝ごはんーー
  
  
  
  もやし味噌うどん
  
  
  
  生玄米
  
  
  
  
  ーー昼ごはんーー
  
  
  
  豆腐もやし味噌うどん
  
  
  
  湯豆腐
  
  
  
  生玄米
  
  
  
  
  ーー晩ごはんーー
  
  
  
  味噌そうめん
  
  
  
  納豆
  
  
  
  生玄米
  
  
  
  以上でした。
  
  
  
  生玄米噛むほどに味わい深く
  
  
  
  うますぎちゃん

  [0回]

  • ひのひかり特別栽培米
  • 2017/11/26 19:07
  • 0
• 今日の体重と玄米1月10日
  
  
  
  今日の体重と玄米1月10日
  
  
  
  ーー今日の体重ーー
  
  
  
  今日の体重は計っていません。
  
  
  
  よって 体重幅は
  
  
  
  67.2Ｋー68.1Ｋのままです。
  
  
  
  最近の体重67.2Ｋ 。
  
  
  
  
  ーー今日の玄米ーー
  
  
  
  今日の玄米ひのひかり特別栽培米1k
  
  
  
  玄米2ｋめ
  
  
  
  今まで食べた玄米
  ひのひかり1k
  
  
  
  ーー朝ごはんーー
  
  
  
  味噌ラーメン
  
  
  
  生玄米
  
  
  
  
  ーー昼ごはんーー
  
  
  
  味噌うどん
  
  
  
  生玄米
  
  
  
  
  ーー晩ごはんーー
  
  
  
  かけうどん2杯
  
  
  
  納豆
  
  
  
  生玄米
  
  
  
  以上でした。
  
  
  
  うますぎちゃん

  [0回]

  • ひのひかり特別栽培米
  • 2017/11/26 19:04
  • 0