生玄米

生玄米



生玄米は、水に半日以上つけておけば、生でも食べやすいかたさになります。


夏は一日二〜三回くらい、冬は一回くらい水交換して食べる分だけとり、またつけておいても結構もちます。



しかも長い間つけておいてもふにゃふにゃになりません。



玄米は最初の水をよく吸うとよく言われています。



少し芽が生えてきたくらいもおいしく食べられます。



生玄米結構もちますし、おいしいです。